管住嘴,你的痛风就不会恶化!吃东西做到“七拒绝”

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2018-10-23

当人体内嘌呤物质的代谢出现异常情况就会引发痛风的症状,痛风之痛在于发病迅速和关节异常红肿疼痛,通常是进食过多高蛋白或高嘌呤食物引起的,到后期还会引发高血压、肾损伤等疾病,为了预防和控制痛风,大家要必须知道七类食物要少吃。 痛风患者要避免哪些食物1.拒绝高嘌呤的食物痛风患者应该要严格控制嘌呤的摄入,所以应当避免高嘌呤的食物,因为食物中的嘌呤和自身代谢的嘌呤不同,它很难被机体重新利用,而且会直接升高血液中尿酸的水平,促进尿酸结晶盐的生成并引发或加重痛风的不适,类似动物内脏和鱼虾海鲜等食物都属于高嘌呤食物,痛风患者最好远离这些食物。